28/1

publicerat i nathalie;
 
Hallå! Har tyvärr dragit på mig en mildare förkylning över natten. Hoppas att den bara hälsar på en liten sväng för jag som precis börjat rulla på med träningen igen. Handlade mat och andra puligheter igår samt slog ihop åtta matlådor som jag kan njuta av på jobbet. Blir ju jäkligt lätt att man trycker ner en och annan pommes/cheeseburgare/glass när man jobbar på Mcd. HEHEHE. Har precis beställt OneHeat från fitnessguru, i hopp om att mitt suveräna sötsug vinkar byebye. Dricker celcius och ska dra asset till gymmet om cirkus åtta minuter. HIOJ
 

26/1

publicerat i nathalie;
AH! vad jag är lat. Vänstra bilden va tänkt att skryta om när jag varit duktig. Men eftersom jag bara var duktig en dag av sju så la jag ner den planen. Högra bilden är mammas sätt att skämma bort en sliten dotter. Fyfan vad en lönehelg på McDonalds skrämmer min kropp. Är helt slut i hjärnan av allt plingande och skrikande och tänkande och stresande. Men ikväll ska jag till gymmet. Min bil är i rullning igen och förhoppningsvis är där inte så mycket folk en söndag klockan nio. Ska köra lite pumparumpa. Ska och ska, vill iallafall! 

21/1

publicerat i nathalie;
everything that kills me makes me feel alive.... weho fellas. Drog mig ett ben/rygg/rump pass idag på en drygt en timme. Värmde upp med 25minuter  (en mil) på crosstrainern innan jag körde lite olika övningar. Det va sjukt mycket folk inne på tjejgymmet ikväll så det blev lite begränsat med plats och övningar. Är inte direkt superhajpad på att släppa ut vingarna nör det är för mycket folk. Är väl fortfarande lite osäker på vad och hur jag ska ta mig igenom övningarna. Men det gick helt okej bra, strechade ut ordentligt innan jag blandade min proteindryck och trampade till bussen. Ska käka lite mat nu och kika på farmen, känns i kroppen att jag tränar. NICE! Ska försöka (ska) komma ner till gymmet imorgonförmiddag och köra rumpa och mage på riktigt. Så får vi se hur det går. Ciiiiiao